こんにちは！ マサキです！ 突然ですが、 もっと走るのが速ければなー なんて 思ったことありませんか？ 私は何度も思ったことがあります。 もっと走るのが速ければ 攻撃では ドリブルで相手を抜き去ることができたり、 守備では スピードのある相手に対して…
こんにちは！ マサキです！ 「ちゃんと飯食え」 監督やコーチに よく言われませんか？ 私は フィジカルに長けた選手ではなかったので、 しょっちゅう言われてました。 でも実際、 どんな食事をしたらいいのか いまいち分からないですよね。 私は 意識はして…
こんにちは！ マサキです！ 2018 FIFAワールドカップ とうとう開幕しましたね！ W杯を観戦している影響で、 毎日寝不足の状態です。笑 あなたも 観戦して寝不足 そんな状態じゃないでしょうか。 今回は W杯観戦をさまざまな視点から 考えていきたいと思いま…
こんにちは！ マサキです！ 「声を出せ」 試合中に よくコーチから 言われたりしませんか？ 私は、小学生の頃から しょっちゅう言われてました 私は あまり声を出していませんでした というより、 あまり声を出せなかったんです それはなぜか？ どういう声を…
こんにちは！ マサキです！ 突然ですが、 サイドバックって めちゃくちゃ疲れません？ 特にこの時期は 暑すぎて全く動けないですよね。。 攻撃では 前線までオーバーラップして攻撃参加 それでも囮に使われることもあります 途中で味方がボールを奪われたり…
こんにちは！ マサキです！ ワールドカップの開幕まで 残りわずかとなりました 日本代表 西野朗監督が就任して、 ワールドカップメンバー23人 発表されましたね！ 人それぞれ意見や不満 たくさんあるかもしれません 「年功序列ジャパン」 なんて皮肉を言う人…
こんにちは！ マサキです！ フィリップ・ラーム選手 知っていますか？ ドイツ代表 そして バイエルン・ミュンヘン 両方でキャプテンを務めた ドイツのレジェンドです なぜあんなに小柄な選手が、 キャプテンを務め、 活躍できるのか 私は ずっと思っていまし…
こんにちは！ マサキです！ いきなりですが、 試合直前に 緊張しまくって 動けなくなったこと ありませんか？ 「手足が震える」 「力みすぎて空回り」 「緊張しすぎてお腹が痛い」、、、 経験ありますよね。 私自身 試合で緊張すること あまり無いんですが 1…
こんにちは！ マサキです！ あなたは 毎日のトレーニング の中で このトレーニングつまんないな やっても意味ないだろ 早く終わらないかな なんて 感じているとき ありますよね？ 私もそうです。 練習メニューがつまらなくて、 何の為にやっているか理解でき…
はじめまして！ マサキです！ 今回は、最初ということで 私の今までの人生のすべてとも言える サッカー の話をしたいと思います。 私はプロサッカー選手に憧れて サッカーを始めました。 しかし、 中学に入って最初は 全く試合に出れず、、 試合に行っても …
